在体验活动正式开始前，先进行了防毒面具佩戴比赛和高空缓降绳拔河比赛。在没有提前讲解防毒面具佩戴方法下进行比赛，令队员们更深刻地认识到学习消防知识的重要性和组织本次体验活动的必要性。

本次活动共分为五大体验项目，分别是使用灭火器灭火体验、消防水带连接体验、穿越逃生屋体验、学打逃生绳结体验和伤员急救体验。参加的队员需领取体验卡一张，每完成一项体验，工作人员会在体验卡上盖上印章，集齐五个印章可以在礼品派发区领取礼品及消防安全知识随身小册子。

使用灭火器灭火体验。要求队员们穿戴好消防服、头盔、腰带并携带二氧化碳灭火器及灭火毯至终点扑灭油桶明火。

消防水带连接体验。队员们以分水器为起点线，分工合作将两盘水带笔直展开连接分水器与水枪，展开过程中要求水带无打结、无分离。

穿越逃生屋体验。队员们使用湿毛巾进行自我保护，进入漆黑一片及浓烟密布的逃生屋，运用学习到的逃生技巧安全逃出生天。

学打逃生绳结体验。由教官教导队员们平结、结节及丁香结等三种逃生结的打法，并讲解遇到火灾时如何利用绳子、窗帘、床单被褥等进行安全逃离。

伤员急救体验。队员们利用CPR假人学习心肺复苏法，采用双手叠扣法，腕肘关节伸直，利用身体重力，垂直向下用力按压CPR假人。要求胸外按压与人工呼吸比为30：2，以此法周而复始进行，直至复苏。

       体验结束后，队员们纷纷表示受益匪浅，通过本次体验活动不仅增长了消防安全知识及提高了消防安全意识，也掌握了火灾现场的应急逃生技能。